Školní svačiny – zdravě a pestře

Lámete si každý den hlavu nad tím, co připravíte vašim malým školákům ke svačině? Rohlík se sýrem, chleba se šunkou, jablko jako obvykle? Školní svačiny jsou pro děti důležité – májí zásadní vliv na výsledky ve škole. Celé dopoledne se musí soustředit a to vyžaduje mnoho energie. Vyvážená svačina zaručí, aby jim energie vydržela celý den a zároveň dodá tělu potřebné živiny. Pokud děti nesvačí, hůře … Pokračovat ve čtení Školní svačiny – zdravě a pestře

Máte doma prvňáčka? Nejvyšší čas připravit ho na školu!

Půlku prázdnin máme skoro za sebou, a tak se blíží okamžik, kdy vypravíte své dítě poprvé do školních lavic. Doposud trávili mnoho času s vámi, rodiči, a podnikali jste výlety, chodili na hřiště, kreslili, hráli společenské hry, navštěvovali různé kroužky apod. Najednou bude dítě muset sedět v lavici, poslouchat a plnit úkoly. Právě teď je ale nejvyšší čas připravit prvňáčka na nové zkušenosti. Některé děti … Pokračovat ve čtení Máte doma prvňáčka? Nejvyšší čas připravit ho na školu!

Trénujeme grafomotorické schopnosti

Nástup do školy je obrovská změna v životě školáka i jeho rodičů. Kromě dalších nástrah může být velkým šokem velká zátěž na zápěstí – trénování psaní totiž není žádná procházka růžovým sadem. Proto je potřeba grafomotorické schopnosti trénovat ještě před nástupem do první třídy. Proč jsou grafomotorická cvičení důležitá? Cílem takových cvičení je uvolnění zápěstí a jeho příprava na nácvik psaní. Těžkopádné a pomalé psaní komplikuje … Pokračovat ve čtení Trénujeme grafomotorické schopnosti

V září jdeme do první třídy: Co by měl prvňáček zvládat, než nastoupí do školy?

Aktovku už máte vybranou, do školy jste zapsaní a teď už je zbývá se těšit na první školní den. Nebo ne? Nepromarněte čas, který do nástupu do školy ještě zbývá! Dosud nevycválaní předškoláci si často na školní režim zvykají nesnadno. A pokud jste pro svého prvňáčka nezvolili školu s alternativním programem, ale vsadili jste na klasickou vzdělávací instituci, je potřeba se na školní režim patřičně připravit. … Pokračovat ve čtení V září jdeme do první třídy: Co by měl prvňáček zvládat, než nastoupí do školy?

Jak na prevenci aneb 3 důležité tipy pro rodiče

Děti trpí stále častěji bolestmi zad, které mohou v krajním případě vyústit v nevratná poškození páteře a pohybového aparátu jako celku. Proč? Na vině bývají velmi často nevhodné boty nebo školní zavazadla. Studie navíc prokázaly, že nejvíce jsou ohroženy děti 1. – 3. ročníku základní školy. Jak dohlédnout na zdravý vývoj dětského pohybového aparátu? 1) Boty Základem všeho jsou kvalitní boty. Důležitá je správná velikost a kvalitní podpora … Pokračovat ve čtení Jak na prevenci aneb 3 důležité tipy pro rodiče

Praktický seznam: Jak vybavit prvňáčka?

Hurá! V září jdeme do školy! Zatímco se váš prvňáček bude těšit na kornout plný sladkostí, vás čekají nemalé nákupy. Začněte s nimi co nejdříve, ať vás pak nepřekvapí, kolik to všechno dohromady stojí. Co všechno bude váš prvňáček potřebovat? Nejdůležitější položka: Vybíráme školní batoh Školní batoh či aktovku bude vaše dítko nosit na zádech každý den. A málokdy to bude vyloženě lehké zavazadlo. Proto … Pokračovat ve čtení Praktický seznam: Jak vybavit prvňáčka?